課程名稱：

舞出健康．蹈出快樂

課程分類：

健康與環境學程

【優質生活．生活藝能】

學 分 數：

2學分（共計36小時）

授課講師：

萬允明

講師資歷：

職業競技舞蹈評審教練、2006世界盃評審、旗美高中拉丁舞指導

上課時間：

週三19：00∼21：30

上課地點：

美濃舞蹈推廣中心

學分費用：

1,600元

教材費用：

授課方式：

示範、練習

授 課 理 念

Jive捷舞音樂節奏明朗輕快，舞態輕鬆奔放，藉由身體律動，達到抒解壓力，雕塑曲線，美姿美儀，使您舞出健康與快樂。

這 是 我 們 班 的 進 度

次數

主 題 與 內 容

次數

主 題 與 內 容

【1】

相見歡

課程簡介

【10】

西班牙式舞姿旋轉

【2】

基本追步與滑步

【11】

雙重踢踏步

【3】

捷步滑轉，追步應用

【12】

開放式扭轉步與追步

【4】

背後換步，美式旋轉

【13】

風車轉步，雙重旋轉

【5】

組合

舞蹈源由

【14】

組合舞步隊型

【6】

雙重旋轉、交叉轉步

【15】

期中成果展

【7】

踢踏步、捷步右轉

【16】

交叉滾轉步

【8】

捷步左轉、滑軸轉步

【17】

開放式扭轉變化步

【9】

組合步型

【18】

總複習